Psycholog Olivia Krasińska
Absolwentka Wydziału Neuropsychologii Uniwersytetu w Maastricht -Holandia (Psychology and Neuroscience). Jest w trakcie kończenia (IV rok -ostatni) podyplomowych studiów psychoterapii w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie przy ul Wilczej.
Dodatkowo przygotowuje rozprawę doktorska na Uniwersytecie Medycznym w Lodzi z zakresu Psychodermatologii (psychosomatyka). Prowadzi psychoterapie indywidualna oparta na technikach poznawczo-behawioralnych celem których jest wspólne z pacjentem zidentyfikowanie podstawowych jego problemów i wspólne przeanalizowanie zgłaszanych przez pacjenta trudności w celu ich rozwiązania. Zajmuje się leczeniem depresji, zaburzeń lekowych, zaburzeń adaptacyjnych i innych.
Mieszkała i studiowała w różnych krajach (Holandia, Belgia, Anglia, Portugalia, Hiszpania i Polska) przez co porusza się swobodnie w różnych kulturach i jeżykach (polski, holenderski, francuski, angielski, niemiecki, portugalski i hiszpański).
Posty psycholog Olivii Krasińskiej
Dlaczego tyjemy? – przyczyny tycia
Moda na zdrowy styl życia wciąż trwa, jednak wciąż istnieje duży odsetek ludzi otyłych. Przyczyną tycia nie jest wyłącznie kaloryczność pokarmów.Olivia KrasińskaOdchudzanie
Podjadanie – jak nie podjadać między posiłkami?
Podjadają nie tylko osoby niezdrowo się odżywiające, ale również te, które są na diecie. Pierwszym krokiem do zmian jest przyznanie się przed samym sobą.Olivia KrasińskaOdchudzanie
Wiek metaboliczny – co to jest, jak obliczyć i zmniejszyć wiek metaboliczny organizmu?
Twojego wieku nikt znać nie musi, ale dla Ciebie nie jest on tajemnicą. Czy wiesz jednak, ile lat ma Twoje ciało? A może jesteś…Olivia KrasińskaBariatria
Kryzys w odchudzaniu
Kryzys dopada nas nie tylko na dietach cud, ale zdarza się także podczas zdrowej, dobranej do naszych potrzeb diety. Na szczęście nie trwa wiecznie.…Olivia KrasińskaOdchudzanie
Czy puszysta = nieatrakcyjna?
Współczesny ideał człowieka to wysoka szczupła kobieta i mężczyzna bez brzuszka, o wysportowanej sylwetce. Królujące w latach sześćdziesiątych włoskie aktorki – Sophia Loren czy…Olivia KrasińskaOdchudzanie
