Czy otyłość mamy w genach

Czy otyłość mamy w genach

Niemal każdy zna taką osobę, która je to, na co tylko ma ochotę i jest szczupła. My liczymy każdą kalorię, by nie utyć, podczas gdy ona bez wyrzutów sumienia wcina obiad z dwóch dań i nie odmawia sobie deseru. Zadajemy więc sobie pytanie, jak to jest możliwe?

Najczęściej obwiniamy za taką niesprawiedliwość nasze geny i złą przemianę materii. Tymczasem, zdaniem naukowców, nie ma jednego genu, który byłby odpowiedzialny właśnie za otyłość. Możemy mieć natomiast pewną skłonność do tycia o charakterze dziedzicznym.

To fakt, że metabolizm, czyli sposób funkcjonowania naszego układu pokarmowego, dziedziczymy po rodzicach. Ale jego wpływ na naszą tuszę wynosi zaledwie kilka procent. Liczy się natomiast wiele innych okoliczności, które w znacznym stopniu warunkują to, czy w przyszłości będziemy walczyć z otyłością czy też nie.

Niewielu jest otyłych Masajów

Sposób jedzenia w środowisku, w którym się wychowujemy, ma bardzo duży wpływ na nasze przyzwyczajenia żywieniowe w dorosłym życiu, a co za tym idzie także na figurę. Afrykańskie plemiona nie mają problemu z otyłością. Jeśliby jednak przesiedlili się do Nowego Jorku, szybko dołączą do otyłych Amerykanów. Nie bez znaczenia jest więc to, czy w kuchni naszej babci i mamy dominowały pierożki, kluski i ciasta, czy raczej preferowane były posiłki mięsne, warzywne, a na deser dostawaliśmy gruszkę?.

Warto też przyjrzeć się stylowi życia, jaki prowadzili nasi rodzice. Może pracowali fizycznie, uprawiali ogród, kochali niedzielne wycieczki z dziećmi? A może jednak bardziej utkwiły nam w pamięci leniwe, rodzinne popołudnia z dobrą książką i pachnącym ciastem? Taki styl życia i sposób spędzania wolnego czasu, często powielamy w naszym dorosłym życiu.

A jak już wiadomo brak ruchu, nadmierne spożycie węglowodanów oraz tłuszczy to główni winowajcy naszych problemów z wagą. Lekarze bariatrzy, czyli zajmujący się leczeniem otyłości, nie bagatelizują też przyczyn związanych z uzależnieniem od jedzenia, np. od cukru. To taki sam nałóg jak inne, który może zrujnować nam nie tylko sylwetkę ale także zdrowie. Na szczęście tylko na geny nie mamy wpływu, pozostałe uwarunkowania można zmodyfikować, zmieniając styl życia i żywieniowe upodobania.

Czytaj więcej

Otyłość brzuszna – nie wystarczą ćwiczenia

Otyłość brzuszna – nie wystarczą ćwiczenia

Przybieranie na wadze jest dla nas stresujące i powoduje, że wpadamy w kompleksy, mamy niską samoocenę i ogólnie myślimy o sobie negatywnie. Ale problemem jest nie…Odchudzanie

Słodkie pułapki, jak ich uniknąć

Słodkie pułapki, jak ich uniknąć

Chociaż restrykcyjne cięcia w diecie, nie zawsze się sprawdzają, to jednak w przypadku uzależniającego cukru są najbardziej skuteczne. Aby odzwyczaić się od słodkiego smaku,…Odchudzanie

Jak uniknąć efektu jo-jo

Jak uniknąć efektu jo-jo

Ten problem zna 98 na 100 odchudzających się na własną rękę osób. Najpierw mobilizujemy się maksymalnie, stosując jakąś restrykcyjną dietę z Internetu.Odchudzanie

500 900 905

Chcesz skutecznie schudnąć?

Opisz nam swoją sytuację i zostaw dane kontaktowe. Nasz bariatra pomoże Ci odzyskać szczupłą sylwetkę.

** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

  • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.
  • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)
  • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)
  • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

* pola wymagane

Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
  • Administrator danych: Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
  • Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
  • Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
  • Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
  • Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o

Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna