Jak zacząć odchudzanie, nie głodząc się? Skuteczne sposoby na zmianę nawyków żywieniowych

Jak zacząć odchudzanie, nie głodząc się? Skuteczne sposoby na zmianę nawyków żywieniowych

Odchudzanie zaczyna się w głowie. Można gubić zbędne kilogramy i wcale nie trzeba się…

Dowiedz się więcej
Jak poprawić metabolizm w różnym przedziale wiekowym? Sprawdzone sposoby

Jak poprawić metabolizm w różnym przedziale wiekowym? Sprawdzone sposoby

Metabolizm można przyspieszyć za pomocą aktywności fizycznej i odpowiedniej diety. Jakiej dokładnie?

Dowiedz się więcej
Psychologiczne i zdrowotne skutki otyłości. Jak nadmiar masy ciała wpływa na jakość życia?

Psychologiczne i zdrowotne skutki otyłości. Jak nadmiar masy ciała wpływa na jakość życia?

Niezależnie od przyczyny otyłość ma zawsze negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Jest ona jednym…

Dowiedz się więcej

Blog – Zwalcz Otyłość

Dlaczego zawodzą ścisłe diety

Dlaczego zawodzą ścisłe diety

Nowe, rewolucyjne diety pojawiają się na łamach pism i w internecie niemal codziennie. Większość jest skuteczna i można na nich schudnąć. Jest tylko jeden problem…Odchudzanie

Czy puszysta = nieatrakcyjna?

Czy puszysta = nieatrakcyjna?

Współczesny ideał człowieka to wysoka szczupła kobieta i mężczyzna bez brzuszka, o wysportowanej sylwetce. Królujące w latach sześćdziesiątych włoskie aktorki – Sophia Loren czy…Odchudzanie

Jak przygotować się do operacji bariatrycznej?

Jak przygotować się do operacji bariatrycznej?

Masz już dość dźwigania swoich kilogramów, zadyszki, bólu kolan i stóp. Ale jak to zrobić, skoro żadne diety na ciebie nie działają?Bariatria

Dieta jak lekarstwo

Dieta jak lekarstwo

Dobrze dobrana codzienne dieta, która dostarcza nam wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, może być dla nas najlepszym lekiem. Niestety, prościej jest…Odchudzanie

Czy otyłość mamy w genach

Czy otyłość mamy w genach

Niemal każdy zna taką osobę, która je to, na co tylko ma ochotę i jest szczupła. My liczymy każdą kalorię, by nie utyć,…Odchudzanie

Balon w żołądku na straży diety

Balon w żołądku na straży diety

Wyobraźmy sobie, jak czuje się człowiek, który każdego dnia, od rana do wieczora, nosi „na barana” 7 letnie dziecko. W tym wieku waży…Bariatria

Otyłość brzuszna – nie wystarczą ćwiczenia

Otyłość brzuszna – nie wystarczą ćwiczenia

Przybieranie na wadze jest dla nas stresujące i powoduje, że wpadamy w kompleksy, mamy niską samoocenę i ogólnie myślimy o sobie negatywnie. Ale problemem jest nie…Odchudzanie

Nie możesz schudnąć, gdzie szukać pomocy

Nie możesz schudnąć, gdzie szukać pomocy

Rozwiązanie wydaje się proste – jeśli chcemy schudnąć raz na zawsze a przy tym w sposób bezpieczny dla zdrowia, trzeba skorzystać z pomocy dietetyka.Bariatria

Słodkie pułapki, jak ich uniknąć

Słodkie pułapki, jak ich uniknąć

Chociaż restrykcyjne cięcia w diecie, nie zawsze się sprawdzają, to jednak w przypadku uzależniającego cukru są najbardziej skuteczne. Aby odzwyczaić się od słodkiego smaku,…Odchudzanie

Jak uniknąć efektu jo-jo

Jak uniknąć efektu jo-jo

Ten problem zna 98 na 100 odchudzających się na własną rękę osób. Najpierw mobilizujemy się maksymalnie, stosując jakąś restrykcyjną dietę z Internetu.Odchudzanie

4 pułapki, w które wpadasz, gdy się odchudzasz

4 pułapki, w które wpadasz, gdy się odchudzasz

Wiele prób schudnięcia kończy się niepowodzeniem. Nawet nie dlatego, że brakuje nam silnej woli, by odmawiać sobie smakołyków.Odchudzanie

Gdy twój metabolizm zwalnia

Gdy twój metabolizm zwalnia

Każdy zna taką osobę, która je ile chce i przez całe życie jest szczupła. To zasługa szybkiej przemiany materii. Tempo przemiany każdy…Odchudzanie

Życie w rozmiarze XXXL

Życie w rozmiarze XXXL

Często mówimy o sobie patrząc w lustro… ale jestem gruby! Ale jeśli nasza masa ciała przekracza normę, to ma to ogromny w wpływ.Odchudzanie

Zanim przejdziesz na dietę

Zanim przejdziesz na dietę

Na dietę przechodzimy zwykle od jutra. Złośliwi uważają, że to dlatego, by jeszcze dzisiaj najeść się do syta ale prawda jest też taka, iż rozum podpowiada…Odchudzanie

Nowoczesne zabiegi bariatryczne. Komu pomogą?

Nowoczesne zabiegi bariatryczne. Komu pomogą?

Samotna walka z otyłością może okazać się z góry skazana na niepowodzenie. Dlatego potrzebna jest przede wszystkim dobra diagnoza.Bariatria

500 900 905

    Chcesz skutecznie schudnąć?

    Opisz nam swoją sytuację i zostaw dane kontaktowe. Nasz bariatra pomoże Ci odzyskać szczupłą sylwetkę.

    ** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

    ** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)
    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

    * pola wymagane

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
    • Administrator danych: Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
    • Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
    • Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
    • Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
    • Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o

    Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna