Standardy bezpieczeństwa w Szpitalu Medicover – dowiedz się więcej

Jak schudnąć

Home
Tagi
Jak schudnąć

Dlaczego nie mogę schudnąć mimo diety i ćwiczeń? Jakie badania wykonać?

Dlaczego nie mogę schudnąć mimo diety i ćwiczeń? To chyba jedno z najczęściej zadawanych pytań przez osoby, które postanowiły zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej.…Patrycja Wachowska-Kelly Odchudzanie

Jakie owoce jeść na diecie? 4 porady

Na pytanie, czego unikać przy odchudzaniu, dietetycy odpowiadają – słodyczy, fast foodów, słonych przekąsek i niektórych owoców.Patrycja Wachowska-Kelly Odchudzanie

Motywacja do odchudzania – 4 porady

Planujesz schudnąć, zmienić swoje nawyki żywieniowe, zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Wciąż jednak masz zbyt mało motywacji?Maciej Kielar Odchudzanie

Czy istnieje dieta-cud?

Nadprogramowych kilogramów często pozbywamy się drogą wielu wyrzeczeń, ryzykując przy okazji uszczerbek na zdrowiu, a do tego nie potrafimy utrzymać rezultatów katorżniczej…Patrycja Wachowska-Kelly Odchudzanie

Zdrowe odżywianie – od czego zacząć?

Można zdrowo jeść bez wielkich wyrzeczeń a przy tym schudnąć? Restrykcyjne ograniczenia i niskokaloryczne diety z reguły szybko prowadzą do zniechęcenia i powrotu do dawnych, złych…Monika Dąbrowska-Molenda Odchudzanie

Schudłeś? Zmień na stałe swój sposób na życie

Podobno nie tak wielką sztuką jest schudnąć, jak utrzymać swoją nową wagę przynajmniej przez następnych 5 lat. Czy jest to możliwe?…Monika Dąbrowska-Molenda Odchudzanie

Płynna dieta po zabiegu – czy to będzie trudne?

Po kwalifikacji do bariatrycznego zabiegu chirurgicznego, lekarz zaleci nam dietę redukcyjną. Jeśli to tylko możliwe warto już w tym czasie przejść na płynne posiłki. Przez…Patrycja Wachowska-Kelly Odchudzanie

Jak schudnąć na stałe a nie na chwilę

Odchudzanie jest trudnym wyzwaniem, nie tylko dlatego, że musimy zmienić swój sposób odżywiania się. Aby efekty były trwałe, zmianie musi…Monika Dąbrowska-Molenda Odchudzanie

Gdy mniej znaczy więcej

Kupujemy i zjadamy coraz większe porcje jedzenia. Dajemy się nabrać na proste, rynkowe triki. Wolimy mieć więcej za tę samą cenę, bo nam…Monika Dąbrowska-Molenda Odchudzanie

Kryzys w odchudzaniu

Kryzys dopada nas nie tylko na dietach cud, ale zdarza się także podczas zdrowej, dobranej do naszych potrzeb diety. Na szczęście nie trwa wiecznie.…Olivia Krasińska Odchudzanie

Gruby? A może chory!

Gdy spotykamy otyłą osobę w sklepie czy na ulicy, choćby przez chwilę coś sobie myślimy na jej temat, najczęściej – ile on musi jeść?!…Patrycja Wachowska-Kelly Odchudzanie

Chcesz schudnąć – jedz regularnie

Dietetycy namawiają nas do jedzenia kilku posiłków dziennie, najczęściej 5 co 3 godziny. Dlaczego to takie ważne? Czy nie lepiej byłoby jeść…Monika Dąbrowska-Molenda Odchudzanie

Czy puszysta = nieatrakcyjna?

Współczesny ideał człowieka to wysoka szczupła kobieta i mężczyzna bez brzuszka, o wysportowanej sylwetce. Królujące w latach sześćdziesiątych włoskie aktorki – Sophia Loren czy…Olivia Krasińska Odchudzanie

Nie możesz schudnąć, gdzie szukać pomocy

Rozwiązanie wydaje się proste – jeśli chcemy schudnąć raz na zawsze a przy tym w sposób bezpieczny dla zdrowia, trzeba skorzystać z pomocy dietetyka.Monika Dąbrowska-Molenda Bariatria

Gdy twoja waga ciągle rośnie, potrzebne są badania

Każdy ma inną motywację. Jednym zależy na zgrabnej sylwetce, powrocie do wagi sprzed ciąży, innym na lepszej kondycji i wynikach sportowych.Patrycja Wachowska-Kelly Bariatria

500 900 905

Chcesz skutecznie schudnąć?

Opisz nam swoją sytuację i zostaw dane kontaktowe. Nasz bariatra pomoże Ci odzyskać szczupłą sylwetkę.

Imię *:

Nazwisko *:

Telefon *:

Adres e-mail:

Treść pytania:

Zaznacz wszystkie poniższe zgody. **

** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

Zaznacz wszystkie poniższe zgody. **

** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług własnych *Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości elektroniczneWyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)

Deklaracja zgody na kontakt marketingowy poprzez wiadomości głosowe *Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)

Deklaracja zgody na przetwarzanie danych w celu marketingu produktów i usług Medicover PolskaWyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

* pola wymagane

Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych

Administrator danych: Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o

Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna